仕事から帰って一眠りする癖がついてしまって久しい。 まるで子供のお昼寝状態だが、元来人間ってのは１日に何度も寝る動物だったらしい。 これが自然。 意外に夜もまた良く眠れる。 新式の健康法として発表しようと思ったのだが、良く考えたら私はあんまり…

６時間は一眠りとは言わない気がする。